Mi történik akkor, amikor az élet megállít
és kénytelen vagy szembenézni önmagaddal?
_________________________
Vereckei Niki vagyok,
rákból gyógyult krízis- és reziliencia mentor, életmódtanácsadó és energiagyógyász.
Saját gyógyulásom tapasztalataira és szakmai tudásomra építve segítelek Téged elakadásaidban, fejlődésedben, életmódváltásodban és hogy más szemmel tudj tekinteni életed kihívásaira,
egyéni mentoráláson és tudatalatti blokkoldáson keresztül.
Kezelés alatt állókat pedig az írásterápia alapjaira felépített, célzott kemoterápiás vagy kezelési naplóimmal támogatom
a lelki feldolgozásban.
Neked is vannak tudatalatti blokkjaid?
Hadd segítsek!
Úgy érzed, újra és újra ugyanazokba a helyzetekbe kerülsz?
Vannak félelmeid amiket nem tudsz elengedni?
Bizonyos minták folyamatosan ismétlődnek az életedben?
Vagy érzed, hogy sokkal többre lennél képes, de valami mégis visszatart?
Ha ezek közül bármelyik is ismerős, nagy eséllyel tudatalatti blokkok állhatnak a háttérben.
A közös folyamat során segítek feltárni és oldani ezeket a blokkokat és mintákat, amelyek az elakadásaid mögött állhatnak.
Ha készen állsz a változásra, tudj meg többet a folyamatról.
Tudom, hogy Te is szeretnéd megtalálni a saját motivációd és a belső erőd
a kihívásaid és mélypontjaid idején.
Ezért született meg a könyvem:
hogy inspiráljalak, és megmutassam, hogyan válhatunk a legnehezebb élethelyzetekben is LEGYŐZHETETLENNÉ.
INVINCIBILE
a
legyőzhetetlen
Ez a történet egy fiatal, húszas éveiben járó lányról szól, aki élete egyik
legnagyobb kihívása közben érett nővé.
Rólam szól, de minden felismerés, amit belőle magaddal viszel, már a Tiéd.
A könyv végigvezet a saját utadon, segít a saját életedre nézve feldolgozni a veszteségeidet, mélypontjaidat, az életedben történt változásokat, erőt találni akkor is, amikor minden kilátástalannak tűnik és segít tisztábban látni a jövőd.
Megmutatja, hogyan lehet egy nehéz időszakból erőt és új kezdetet teremteni,
inspirál egy tudatosabb, boldogabb élet kialakításában.
És ha a mondanivalóját beépíted a mindennapjaidba, Te is máshogy fogsz tekinteni innentől a nehézségeidre.
Ugyanis a történet lehet az enyém, de a felismerések belőle már csak a Tieid!
Ha volt már olyan napod vagy időszakod:
– amikor minden bizonytalannak tűnt,
– amikor napokig semmihez nem volt kedved vagy fáradt voltál,
– amikor érezted, hogy változtatnod kellene, de nem tudtad, hogy kezdd…
...akkor ez a könyv NEKED szól.
Most már csak az a kérdés,
készen állsz egy életreszóló utazásra, ami megváltoztatja az egész életed?
A könyvből megtudhatod:
-
hogyan tudtam megküzdeni egyszerre a kezelésekkel és a szakítással,
-
miért választottam végül önmagam és a gyógyulásom,
-
miként tanultam meg szeretni és elfogadni magam,
-
hogyan formált át a mélypontom, vagyis a betegségem egy tudatosabb, mélyebb élethez,
-
és hogyan talált rám ezek után mégis a szerelem egy egészséges, szeretetteljes kapcsolatban.
Ez a történet nemcsak rólam szól, hanem mindenkiről, aki valaha nézett szembe nehézséggel, és úgy döntött:
NEM ADJA FEL!
Sose felejtsd:
A múltad része vagy, NEM A FOGLYA!
És miért pont kemonaplo
lett az oldal neve?
A KEMONAPLO nevet az én történetem ihlette abból az időszakból, amikor a rák és a kemoterápia az életem része lett, és egy olyan úton indított el, ami végül teljesen átformálta az életem.
Az az időszak a legmélyebb belső változásom kezdete lett. Megtanított arra, mennyire törékeny az élet, és közben arra is, hogy mennyi erő, lehetőség és szépség van benne.
Rávilágított hogy, milyen sokat jelent nyitott szívvel élni, hálát érezni az apró dolgokért,
és igazán odafigyelni a testünkre és konkrétan az egész lényünkre.
A kemoterápia akkor hozzájárult a gyógyulásomhoz, ugyanis elindított az önismeretem útján is. De a valódi gyógyulás akkor kezdődött el nálam, amikor az önismeretem útján felismertem, mik voltak a betegségem kialakulásának valódi tényezői.
Azóta más szemmel nézek az egészségre és a gyógyulás fogalmára is.
Sokkal tudatosabban figyelek arra, mit viszek be a testembe, milyen körülmények között élek, és mit üzen vagy jelez a testem.
Nem hiszek a tünetkezelésekben, mindig keresem a mögöttes okokat.
A kemoterápia óta nem szedek gyógyszereket, és sokkal inkább a természetes megoldásokban, a test öngyógyító folyamataiban hiszek, nyitottan az alternatív gyógyászatra is.
Hiszem, hogy a gyógyulás nem csak a test, hanem a lélek és a gondolkodás változásáról is szól, és hogy a tiszta, természetes, tudatos életmód hatalmas szerepet játszik ebben.
A KEMONAPLO elnevezés ennek az útnak a szimbóluma.
Két szó találkozása:
A „kemo” a kemoterápiás időszakra utal, ami elindított egy úton, hogy kapcsolatba kerülhessek a valódi önmagammal.
A „napló” pedig ennek az útnak a története mindazokkal a felismerésekkel, változásokkal és tanulásokkal együtt, amik azóta formáltak.
Ha ez az időszak nem lett volna az életem része, most nem tarthatnék itt.
Ez az út formált azzá az emberré, aki ma vagyok.
Egy jobb, tudatosabb önmagammá, készen arra, hogy mások életét is jobbá tegyem.
Jelenleg betegséggel nézel szembe
vagy kezelés alatt állsz?
↓
A Te Történeted
Naplóba zárva
Mi történik azzal a félelemmel, szorongással, dühvel, ami bennünk marad egy betegség diagnózisa során?
Reziliencia mentorként, saját gyógyulási utamat és az írásterápia módszerét ötvözve,
kifejlesztettem egy olyan eszközt, ami segítségedre lehet a kezelések lelki feldolgozásában is:
A pozitív fókusz a lelked egyik legerősebb belső erőforrása!
A napló támogat abban, hogy a reményre, az erődre, és az előrelépésekre figyelj, ne csak arra, ami fáj, ami nehéz. Megtanít visszatalálni önmagadhoz, amikor úgy érzed, elvesztél a kezelések tengerében.
Nap mint nap emlékeztet, hogy van miért küzdened és van miből merítened!
A gyógyuláshoz nem csak orvosi kezelések kellenek, hanem az is,
hogy higgyünk magunkban!
Hogy legyen egy kapaszkodód, ami emlékeztet:
Minden egyes nap számít! Minden egyes érzés számít! És Te igenis számítasz!
A betegségekről, kezelésekről ritkán beszélünk, pedig sokaknak ez életük legnagyobb harca. Ez az út gyakran magányos és csendben vívott küzdelem, ahol a félelmek és kétségek súlya alatt egyedül érzi magát az ember.
Írd ki magadból mindazt, amit mások előtt nem mersz kimondani!
Vezesd végig a saját történetedet, és találd meg benne az erőt,
ami végigkísér a gyógyulásod felé vezető úton!
A Napló minden lapja arra vár, hogy beleírd érzéseidet, gondolataidat,
ezzel is segítve a kitartásod és felsimerve a saját belső erőforrásod.
Akár napi küzdelmekkel, akár hosszabb távú kihívásokkal nézel szembe,
ott lesz melletted.
Légy bátor, vezesd a saját történeted, és
fedezd fel a mindennapi apró győzelmeid erejét!
Mert valódi gyógyulás csak akkor történhet,
ha a lelkünk is követni tudja a testünket!
Én már legyőztem a rákot, most Te jössz!
____
-
a Napló, ami megmutatja Neked, hogy minden nap számít a Gyógyulásban.
-
pozitív fókuszt ad, ezzel is segítve a lelki és testi gyógyulás folyamatát.
-
napról napra kíséri és támogatja a gyógyulásod folyamatát, emlékeztetve a belső erőre és a küzdelem melletti kitartásra.
-
praktikus, ugyanis felírhatod a kérdéseidet, tüneteidet, mellékhatásaid, így magabiztosabban, célzottabban tudsz beszélni a kezelőorvosoddal.
-
lehetővé teszi számodra, hogy később visszatekintve az elején átélt kihívásokra, büszkén láthasd, mennyit fejlődtél azóta.
-
segít hálásnak lenni még a legnehezebb időkben is.
kemo
Ne feledd, a gyógyulás útján minden kis lépés hatalmas eredmény!
A naplóírás egyfajta terápiás gyakorlat.
Segít megérteni, mit érzel, mire van szükséged, ennek segítségével pedig
jobban tudsz magaddal kapcsolódni ebben az embert próbáló időszakban is.
napló
Kezelésekre jársz Te is, de nem kemoterápiára?
Rád is gondoltam!
-
segít a kezelési időszakok lelki feldolgozásában.
-
teret ad, hogy kiírd magadból a gondolataidat, érzéseidet és kérdéseidet.
-
praktikus, mert egy helyen nyomon követheted a kezeléseidet és tapasztalataidat.
-
segít, hogy tudatosabban megfigyelhesd a tested jelzéseit.
-
hasznos: sugárkezelés, immunterápia, hormonkezelések, autoimmun betegségek, hosszabb gyógyszeres vagy infúziós kezelések során
Kezelési
napló
A Kezelési Napló hasonlóan a Kemo Naplóhoz, segít rendszerezni a kezelésekkel kapcsolatos érzéseidet, fizikai változásaidat és napi állapotodat,
így nyomon követheted a kezeléseidet és a fejlődésedet egyaránt.
A naplóírás egyfajta terápiás gyakorlat.
Segít megérteni, mit érzel, mire van szükséged, ennek segítségével pedig
jobban tudsz magaddal kapcsolódni ebben az embert próbáló időszakban is.
______
Ne maradj le a legfrissebb hírekről!
______
Ha érdekelnek események, workshopok, a könyvvel és naplókkal kapcsolatos újdonságok, akkor itt a helyed!
Iratkozz fel, és első kézből értesülhetsz a legújabb programokról, különleges ajánlatokról és inspiráló tartalmakról.
Miért érdemes csatlakoznod?
Mert a legérdekesebb és aktuális információkat és tippeket csak Neked tartogatjuk.
Ne habozz, lépj be a közösségünkbe!